

布拉德Stulberg
布拉德·斯图尔伯格(Brad Stulberg)对表现和幸福感进行研究、写作和指导。他是这些书的畅销书作者最佳性能
和
激情的悖论
,兼联合创始人TheGrowthEq.com.他住在北卡罗来纳州的阿什维尔。
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我们的专栏作家布拉德·斯图尔伯格(Brad Stulberg)在他的新书《脚踏实地的实践》(The Practice of grounded)中,给出了将锻炼融入日常生活的具体步骤
我们的专栏作家布拉德·斯图尔伯格(Brad Stulberg)在他的新书《脚踏实地的实践》(The Practice of grounded)中解释了仪式化的锻炼对大脑和身体的益处